Rechercher

Quelle quantité de bouillon d'os dois-je boire ?

Si vous avez entendu parlé du buzz ces derniers temps sur la nouvelle tendance la plus en vogue en matière de santé et de bien-être concernant le bouillon d'os qui fait parler tout le monde, vous êtes au bon endroit. Le bouillon d'os existe depuis des siècles, voire plus, il présente de nombreux avantages pour la santé et il a également un goût doux et subtil. Il y a eu tellement de discussions sur l'ajout de cet aliment intéressant à votre alimentation, que vous vous demandez probablement si vous devriez l'essayer et de combien en aurez-vous besoin en une journée pour ressentir les effets sur votre santé.


Passons donc en revue les faits sur la quantité de bouillon d'os à boire.



En fonction de vos objectifs, la quantités de bouillon d'os à boire quotidiennement varie.


Si vous cherchez à promouvoir votre santé globale en général et que vous n'avez rien de précis à l'esprit, une ou deux tasses par jour suffiront. Si vous ressentez des douleurs articulaires ou musculaires et que vous cherchez un certain soulagement, avec du bouillon d'os, alors peut-être deux ou trois tasses par jour vous conviendront plus. Les plans de régime au bouillon d'os peuvent être conseillés à une personne qui suit la formule de boire jusqu'à six tasses de bouillon d'os par jour pour des effets optimums.


Mais qu'est-ce que le bouillon d'os et pourquoi est-ce même une tendance à la santé?


Le bouillon d'os a été consommé par les humains depuis le début de l'humanité. Chaque culture ancienne enregistrée a montré que chaque partie de l'animal chassé était consommée, y compris les os. Pour fabriquer cet ancien élixir, il vous suffit de faire bouillir les os et les tendons de l'animal assez longtemps pour que les nutriments contenus à l'intérieur de ces parties du corps, autrement non comestibles, se libèrent dans le bouillon afin qu'il puisse être consommé. Il n'y a vraiment pas d'autre moyen d'obtenir les nutriments spécifiques trouvés dans les os, et nous, les humains, le faisons depuis le début. C'est pourquoi il s'agit d'une si grande tendance, il nous manque ces éléments essentiels de ce que nous mangeons et nous voulons le retour de ces nutriments nutritionnels dans notre alimentation.


Le bouillon d'os est riche en vitamines et minéraux, tels que le calcium, le magnésium, le phosphore et en particulier le collagène. Le cartilage de l'os animal est quelque chose qui ne se trouve dans presque aucun autre aliment, et il peut être si bénéfique pour le corps humain à bien des égards. Si vous avez des articulations raides ou des douleurs aux genoux, l'ajout de collagène à votre alimentation n'aurait-il pas de sens ? Et la façon dont le bouillon d'os est fabriqué est ce qui en fait ressortir les avantages, le bouillon d'os est considéré comme un super aliment pour cette raison. Faire bouillir les os et le cartilage pendant une période prolongée réduit les nutriments dans un bouillon qui est consommé pour ses bienfaits et, en prime, de nombreuses personnes considèrent que le bouillon d'os a également un goût délicieux.

Les bouillons 100 % artisanaux et naturels, hyper-nutritionnels et avant-gardistes. Ils viendront compléter votre menu de la semaine, repas du soir, ou serviront simplement de collation nutritive à tout moment de la journée.


Notre mission : Remettre au goût du jour une boisson nutritionnelle aux bienfaits fondamentaux pour booster votre système immunitaire et votre bien-être. Sobie est fier d’élaborer ses bouillons de manière traditionnelle, à base de produits sans additif, sans conservateur artificiel et sans gluten pour une alimentation équilibrée. Nous avons mis l‘accent sur l’utilisation d’ingrédients de la plus haute qualité. Chacun de nos bouillons est mijoté lentement pendant des heures pour extraire de nos ingrédients sélectionnés la quantité maximale de vitamines, minéraux, protéines et collagène naturel. Notre collection de bouillons sera votre partenaire parfait pour votre régime alimentaire !

https://www.sobie-bienfait.com/


Pour toutes vos questions : hello@sobie-bienfait.com


Avis de non-responsabilité: ce contenu, y compris ses conseils, ne fournit que des informations génériques. Il ne remplace en aucun cas un avis médical qualifié. Consultez toujours un spécialiste ou votre propre médecin pour plus d'informations.

SOBIE-BIENFAIT

4, Lieu-dit Morlat

03390 Vernusse

Auvergne, France

Inscrivez-vous à notre NewsLetter.

© 2020 SOBIE-BIENFAIT

Politique de Confidentialité